Denna utmaning är din personliga resa mot självinsikt och välmående, en resa där du tilldelas inte mindre än 17 nycklar till självupptäckt och välbefinnande.

​

Genom att skapa 17 utmaningar, har jag bjudit in dig till en djupdykning i självupptäcktens värld. Över en period av 17 dagar, kommer du att möta en ny utmaning varje dag, följt av värdefull information som skapar förståelse din livsresa.

 

Syftet med utmaningen är att upplysa dig om tankarnas och beteendenas kraftfulla roll i din vardag – och hur du aktivt kan forma dessa till ditt bästa.

​

I slutet av denna bok, är målet att du uppnår flera ögonöppnande AHA-moment; insikter såsom "Är det därför jag tänker på detta sätt?", "Varför har jag inte agerat så här tidigare?" eller "Varför är jag så strikt mot mig själv?". Dessa insikter är tänkta att vara starten för förändring och steg du kan ta för att implementera nya, mer välgörande vanor i din vardag och därigenom förbättra ditt välmående.

​

Min egen resa till självupptäckt och de AHA-upplevelser jag mötte när jag började förstå och applicera dessa verktyg, har inspirerat mig att dela med mig av dem till dig. Tänk på detta som det första steget i att verkligt förstå dina tankar och ditt beteende för att bygga en starkare grund för ditt välmående.

​

​

Varför välja min utmaning?

🌱 Den har Inspirerande och praktiska utmaningar som är lätta att integrera i din dagliga rutin.

🧘‍♀️ Främjar ett hälsosamt tankesätt och ökar ditt välmående.

⏱ Sparar tid och energi genom att fokusera på det som verkligen är viktigt för dig.

💬 Exklusiv tillgång till en privat grupp i Believeits Community som ger dig stöd och peppning under hela resans gång.

​

Börja utmaningen redan idag och ta steget mot ett liv fyllt med positivitet, balans och självförtroende.✨